Hausmittel gegen migräne in der schwangerschaft

Entspannungsmethoden (Muskelentspannung, autogenes Training, Biofeedback).

Bei einer akuten Migräne-Attacke in der Schwangerschaft kann eine kalte Kompresse auf Stirn, Nacken oder Schläfe die Beschwerden lindern. Alternativ kann in die genannten Stellen auch verdünntes Pfefferminzöl einmassiert werden.

Daher ist die Therapie von Migräne sowie Kopfschmerzen in der Schwangerschaft komplizierter als außerhalb einer Schwangerschaft. Als erste Mittel zur Therapie .

Oft können einfache Hausmittel, wie eine kühle Kompresse auf der Stirn oder Schläfe oder aber auch eine wohltuende Massage der betroffenen Stellen helfen. Verwenden Sie .

Akupunktur, Akupressur.

Einige bewährte Hausmittel können bei Migräne in der Schwangerschaft ebenfalls für Linderung sorgen, zum Beispiel: ansteigende Fußbäder; kalte Arm- oder Kniegüsse; kalter oder warmer Waschlappen auf der Stirn; Migränemaske für eine Kälte- oder Wärmetherapie im Bereich von Augen, Stirn und Schläfen Wadenwickel.

In seltenen Fällen verschlimmert sich die Migräne während der Schwangerschaft aber auch und eine Behandlung mit Medikamenten scheint der einzige Ausweg. In Absprache mit .

Ätherische Öle (Pfefferminzöl).

Da Migräne häufig durch Stress ausgelöst wird, ist es wichtig, regelmäßige Erholungspausen in Ihrem Alltag einzulegen. Suchen Sie sich hierfür einen ruhigen, ungestörten Ort aus, an dem Sie.

In der Schwangerschaft können ß-Blocker wie Metoprolol oder trizyklische Antidepressiva, bevorzugt das Amitriptylin, eingesetzt werden. Insgesamt lässt sich feststellen, dass sich .

kalter oder warmer Waschlappen auf der Stirn.

Durch Entspannung, ausreichend Schlaf und Flüssigkeit, können werdende Mamis Migräne in der Schwangerschaft vorbeugen. Diese Tipps helfen: Mindestens Liter am Tag trinken.